Olá, muito prazer.
Me chamo Lygia Gurgel.
Psicóloga dedicada a oferecer uma escuta sensível, ética e humana.
Sou psicóloga e acredito que cada pessoa carrega uma história única, marcada por experiências, desafios e possibilidades. Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta qualificada, acolhimento e respeito, fundamentado na ciência e livre de julgamentos, para que você se sinta seguro para ser quem você é.
Ao longo da vida, passamos por momentos que podem nos deixar confusos, sobrecarregados ou distantes de nós mesmos. A terapia é um espaço para olhar com mais cuidado para tudo isso, entender melhor seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, e encontrar formas mais saudáveis de lidar com os desafios do dia a dia.
Atendo adultos que desejam se conhecer melhor, fortalecer a autoestima, cuidar dos relacionamentos e enfrentar dificuldades emocionais com mais segurança. Meu compromisso é oferecer um acompanhamento ético, acolhedor e baseado na ciência, respeitando sua história, suas necessidades e o seu tempo.
Atuação
Um cuidado que se constrói nos encontros.
Ao longo da minha trajetória, tive a oportunidade de atuar em diferentes contextos da Psicologia, como Unidades Básicas de Saúde (UBS), Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), hospitais e na clínica com atendimentos individuais.
Cada uma dessas experiências contribuiu para ampliar meu olhar sobre o cuidado em saúde mental. Mais do que diferentes locais de atuação, foram encontros com histórias únicas, que fortaleceram meu compromisso em oferecer um espaço de escuta, respeito e cuidado para cada pessoa que acompanho.
Formação
Formada pelo Centro Universitário Adventista de São Paulo.
Sou graduada em Psicologia e acredito que o aprendizado faz parte da profissão. Por isso, sigo em constante atualização para oferecer um atendimento ético, acolhedor e baseado na ciência.
Pós-graduada na abordagem da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) com ênfase em narrativas funcionais.
Meu compromisso é proporcionar um espaço seguro, onde cada pessoa seja recebida com respeito, escuta e cuidado, valorizando sua história e sua individualidade.
O que você busca neste momento?
Primeira conversa
Um encontro inicial, sem compromisso, para entender sua demanda e verificar se meu trabalho faz sentido para você.
Acompanhamento em momentos difíceis
Apoio para atravessar lutos, transições, crises e recomeços com escuta atenta e amparo profissional.
Psicoterapia individual
Sessões online semanais ou quinzenais para adultos que buscam autoconhecimento, cuidado com a ansiedade e transformação pessoal.
Acredito que cada história merece ser ouvida em seu próprio tempo. O consultório é um lugar seguro, livre de julgamentos, onde construímos juntos novos sentidos para o que você vive.
Uma terapia não é apenas sobre resolver, é sobre habitar. Habitar o corpo, as escolhas, as relações e o cotidiano com mais presença, gentileza e verdade.
Você merece um espaço só seu.
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